❗Dor no lado direito do corpo: causas ocultas que você precisa conhecer

🟠 Introdução

Sentir dor no lado direito do corpo pode parecer algo simples, mas pode esconder problemas sérios, como doenças hepáticas, distúrbios digestivos ou até inflamações musculares profundas.
Neste artigo, você vai entender o que pode causar esse incômodo, quando ele é sinal de alerta, e o que fazer para aliviar e tratar corretamente.

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📍1. Dor no lado direito do abdômen: pode ser o fígado?

Uma das principais causas de dor no lado direito é o fígado, especialmente em casos de:

• Gordura no fígado (esteatose hepática)
  Muito comum em pessoas com sobrepeso, má alimentação ou consumo de álcool.
• Hepatite (inflamação hepática)
  Pode ser viral, medicamentosa ou autoimune, gerando dores constantes e cansaço.
• Cólica biliar ou pedras na vesícula
  Provoca dor aguda no lado direito superior, principalmente após refeições gordurosas.

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🔵 2. Dor muscular crônica ou esforço físico

Quem treina ou faz atividades repetitivas pode ter microlesões musculares na lateral direita do corpo.
Essas dores podem ser confundidas com problemas internos, mas costumam melhorar com:

• Compressa quente
• Alongamento e descanso
• Suplementos como magnésio e colágeno

💡 Dica: A dor muscular tende a piorar com movimento, diferente das dores internas, que incomodam mesmo em repouso.

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🔴 3. Dor intestinal ou prisão de ventre

Problemas intestinais também podem causar dores laterais, incluindo:

• Gases presos
• Constipação intestinal
• Síndrome do intestino irritável

Quando o intestino está sobrecarregado, a dor pode irradiar para o lado direito inferior do abdômen e até para as costas.

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🟢 4. Cólica renal ou pedra nos rins

Se a dor for intensa, em cólica, e irradiar para a virilha ou costas, pode ser cálculo renal (pedra nos rins).

Sintomas comuns:

• Dor insuportável em ondas
• Urina com sangue
• Enjoo ou vômitos

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🟡 5. Dor ginecológica (em mulheres)

Em mulheres, a dor do lado direito pode estar ligada a:

• Ovulação dolorosa
• Cisto no ovário direito
• Endometriose

É comum confundir esse tipo de dor com problemas intestinais ou musculares, por isso o acompanhamento ginecológico é essencial.

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🧠 6. Estresse e dor psicossomática

Você sabia que ansiedade e estresse crônico podem causar dor física real?

A tensão emocional ativa a liberação de cortisol, o que pode gerar:

• Tensão muscular no lado direito
• Dores de cabeça unilaterais
• Desconforto digestivo

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🩺 Quando procurar um médico com urgência?

Busque atendimento se a dor vier acompanhada de:

• Febre
• Vômitos frequentes
• Barriga inchada e rígida
• Icterícia (pele amarelada)
• Perda de apetite e peso

Esses sinais podem indicar doenças graves no fígado, vesícula ou intestinos.

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✅ O que fazer para aliviar a dor do lado direito?

• Faça uma alimentação anti-inflamatória com legumes, frutas e chás digestivos
• Beba bastante água
• Evite frituras, industrializados e excesso de sal
• Use compressas mornas e pratique respiração profunda
• Suplementos úteis: magnésio, enzimas digestivas, probióticos

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🧾 Conclusão

A dor do lado direito do corpo nunca deve ser ignorada, pois pode indicar desde uma simples contratura muscular até problemas sérios no fígado ou rins.
O ideal é sempre buscar um diagnóstico preciso e tratar a causa — não apenas os sintomas.

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